Sınırlarından Kurtul: Çocukluk döneminden itibaren inançlarımız, farkında olmadan ailelerimizden akrabalardan arkadaşlardan okuldan izlediğimiz filmlerden vb. programlardan aldığımız, sonraki dönemlerde ayaklarımıza takılan görünmeyen prangalar haline gelir. Bizi gitmek istediğimiz hayallerimizden alıkoyan sınırlayan inançlara dönüşür. Çocukluk döneminde […]
İstemiyorum Arkadaşlarınla birlikte cafeye gidiyorsun ve garson sana ne yemek istediğini soruyor. sen de cevap olarak şunları söylüyorsun hamburger yemek istemiyorum pizza yemek istemiyorum çorba içmek istemiyorum tavuk yemek istemiyorum ve yanında da kola istemiyorum. […]
Hedefler ve Planlar Uzun bir tatilin ardından okulların açılmasıyla yine beraberiz. Güzel bir tatil geçirdiğinizi, dinlenmiş ve motive olmuş bir şekilde geri geldiğinizi umuyorum. Aklınızda neler var bakalım? Bu yılla ilgili hedefleriniz ve planlarınız nelerdir? […]
Ataleti Yenmek Yapmak istediğiniz bir şey var, nasıl yapacağınızı biliyorsunuz, yapınca ne elde edeceğinizi biliyorsunuz fakat bir türlü yapmıyorsanız siz atalet halindesiniz demektir. Türk Dil Kurumu atalet kelimesini; tembellik, işlemezlik olarak tanımlıyor. Atalet hali, bir […]
MOTİVASYON VE HEDEF Motivasyon, motivasyon ,motivasyon ! ne kadar çok duyuyoruz bu kelimeyi değil mi? peki biliyor muyuz ne demek motivasyon acaba Ne işe yarar bu motivasyon dedikleri şey, yenir mi? içilir mi? nerede satılır […]
Sınavdan bir gün önce sırf dersi geçmek için saatlerce çalışmak yerine kendiniz için uygun olan öğrenme yöntemiyle çalışırsanız kalıcı bir şekilde öğrenirsiniz. Peki nedir bu öğrenme yöntemi dediğimiz şey. Şimdi dikkatimizi yoğunlaştıralım, çünkü dikkatimiz neredeyse enerjimiz oradadır. […]
Gerçekten mi? Bu doğru mu? Dersler çok zor mu diyor herkes? Hepsi mi zor? Sana en zor gelen ders hangisi? peki sence kolay olan ders var mı? Kolay dediğin derste nasıl başarılı oluyorsun? çok zor dediğin derste farklı ne yapıyor olabilirsin başarılı olmak için bu derste? hadi biraz düşünelim… […]
‘Ders en iyi nasıl çalışılır’ ın bizim için doğrumuz olan cevabını bulmadan ders başına oturmak zaman kaybından başka işe yaramayacaktır. O zaman gelin ‘Ders en iyi nasıl çalışılır’ bunun cevabını birlikte bulalım. […]
Dikkat tam olarak anda olmaktır. Dikkat dağınıklığını da , şimdi de olamamak olarak tanımlayabiliriz sanırım. […]
Doğru karar hayatın boyunca seveceğin işi yapmana imkan sağlarken yanlış ya da eksik bilgi ile seçeceğin meslek bir ömür boyu mutsuzluğa da sebep olabilir. […]
Bir hedefinizin olması size en büyük motivasyon kaynağıdır. Öncelikle kendinize hedef belirlemelisiniz.Kendi yetenek ve ilgi alanlarınıza ,kendi kişiliğinize uygun hedefi koymak bu amaç için çalışmak önünüzde engel olarak gördüğünüz bir çok durumu kolayca aşmanızda en önemli etken olacaktır. […]
Sınav zamanı giderek yaklaşıyor ve sınav stresi seviyemizde gittikçe artıyor.Acaba yapabilecek miyim?, Sorular çok zor olursa?, Ya bildiklerimi unutursam? Ya o gün sınava geç kalırsam?….. o kadar çok kaygı içeren düşünceler doluyor ki zihnimize ders çalışamaz oluyoruz. […]
Zihin ekranımızda hayal kurabilir, tasarlayabilir, geçmişte ki anılarımızı ve gelecekteki düşlerimizi canlandırabiliriz. Zihin ekranımızı kullanmayı öğrenirsek dikkat dağınıklığı stres kaygı vb. durumlarda nasıl çözümler üretebileceğimize de ışık olacak bir yolu açmış oluruz. […]
© Yayınlanan haber ve fotoğrafların tüm hakları Hasan Ongan'a aittir.
© Sitede yayınlanan yazıların hiçbiri telif hak sahibinin izini alınmadan yayınlanamaz.
Designed by Levent ÖZEN | Copyright © Hasan Ongan | 2009-2023
AMP sürümünü göster